Existujú šťavy, ktoré osviežujú, a iné, ktoré transformujú. Toto je jedna z tých, ktoré transformujú vaše zdravie zvnútra von. Len s niekoľkými prírodnými ingredienciami si môžete pripraviť silný nápoj, ktorý čistí krv, znižuje zápaly v kĺboch, reguluje cholesterol a chráni vaše oči pred starnutím.
Najlepšie na tom je, že všetky ingrediencie sa dajú ľahko zohnať a sú bohaté na antioxidanty, vitamíny a prírodné enzýmy, ktoré obnovujú rovnováhu tela.
V tomto článku sa dozviete, ako krok za krokom pripraviť túto šťavu , ako ju konzumovať, aké sú jej najdôležitejšie výhody , vedecké vlastnosti každej zložky a aké opatrenia by ste mali dodržiavať, aby ste z nej vyťažili maximum.
🥤 Kompletný recept na šťavu „Nulový cholesterol a nulový zápal“.
Zloženie:
- 1 veľká, zrelá paradajka
- 1 stredná mrkva
- 1 pomaranč (iba šťava)
- 1 malý kúsok zázvoru (cca 1 cm)
- ½ šálky vody
- 1 čajová lyžička čistého medu (voliteľné)
Príprava:
- Paradajku a mrkvu dôkladne umyte.
- Ošúpte mrkvu a nakrájajte ju na malé kúsky.
- Vytlačte šťavu z pomaranča.
- Vložte všetky ingrediencie do mixéra: paradajku, mrkvu, pomarančovú šťavu, zázvor a vodu.
- Miešajte 40 sekúnd, kým nezískate homogénnu zmes.
- Ak máte radšej sladšiu a jemnejšiu chuť, pridajte čajovú lyžičku medu.
- Šťavu vypite ihneď, aby ste využili všetky jej prospešné vlastnosti.
🕒 Spôsob užívania a trvanie liečby.
Ak je vaším cieľom zlepšiť krvný obeh, znížiť cholesterol a omladiť bunky, môžete produkt užívať celý mesiac , vždy ráno pred raňajkami.
Na ochranu zraku alebo liečbu zápalu kĺbov môžete produkt kombinovať s diétou s nízkym obsahom cukrov a rafinovaných múk a pridať viac ovocia bohatého na betakarotén, ako je papája a mango.
💪 Výhody prírodnej šťavy
Táto šťava nielen hydratuje a revitalizuje, ale je to aj kompletná prírodná liečba . Tu je 20 overených výhod , ktoré si môžete všimnúť už za pár týždňov:
Pokračovanie nájdete na ďalšej strane 😍💕
